Hola de nuevo, comunicaros que el próximo 27 de mayo haremos, por fin y si el tiempo nos lo permite, la ruta por Los Cahorros que ibamos a hacer el mes pasado. Es en el mismo sitio y será uno de nuestros compañeros quien haga de guía en la ruta, puesto que es experto en esta materia. Pero antes, unos pequeños consejos que me ha dicho que os dé para poder disfrutar de ese día todos y todas juntos y juntas. HORA: 09:00 DE LA MAÑANA EN EL PUENTE DE LA ENTRADA EN MONACHIL. (EL OBJETIVO QUE ES PODAMOS DISFRUTAR DE LA RUTA, Y EVITAR LA CALOR) RECORRIDO: SERÁ UN RECORRIDO CIRCULAR, CON LO CUAL ES UNA RUTA SUAVE. COMIDA: PARA PODER TOMAR FUERZAS A MEDIO CAMINO, UN BOCADILLO Y UNA PIEZA DE FRUTA. VESTIMENTA: UNA GORRO O SOMBRERO, GAFAS DE SOL, ROPA CÓMODA Y CALZADO DE SUELA DURA O BOTAS DE SENDERISMO. CREMA SOLAR BEBIDA: UNA BOTELLA DE UN LITRO DE AGUA (ALLÍ HAY UNA FUENTE EN LA QUE SE ...

Hola de nuevo, comunicaros que este año de nuevo participamos en la III Feria de la Salud en la Feria de Muestras de Armilla. Estaremos en la Feria desde el viernes por la tarde, en el stand que hemos montado junto a otras asociaciones, puesto que este año vamos con nuestra Federación (FOSEGRA) e igualmente haremos actividades para que podáis participar todas y todos. VIERNES 17 A 21 H. : APERTURA DE LA FERIA SÁBADO 12 H.: CHARLA SOBRE LA RESPIRACIÓN INTERNA PARA RELAJARNOS 18 H.: TALLER TEÓRICO - PRÁCTICO SOBRE "EL ESTRES Y LA RELAJACIÓN" DOMINGO 12 H.: CHARLAS DE LAS DIFERENTES ASOCIACIONES "ASMA Y RESPIRACIÓN" DE LA ASOCIACIÓN AIRE LIBRE "ENFERMEDAD INFLAMATORIA INTESTINAL" DE LA ASOCIACIÓN DE CROHN Y COLITIS ULCEROSA. En la asociación tenemos invitaciones, también vía e-mail para que se puedan imprimir sin ningún problema, con lo cual toda las...